Słodkie Frytki ziemniaczane

 

 

 

Składniki

1

Kg

Słodkich ziemniaków (Nieobrane)

½

Łyżeczka

Gruba sól morska

½

Łyżeczka

Oliwa z oliwek lub olej sezamowy

Wino sercowe

Przepis na wino sercowe

10 łodyg zielonej pietruszki wraz z liśćmi dodać do

1 1 wina gronowego, dodać

1—2  łyżek octu winnego i gotować  10 minut (uwaga,

szumi).

Dodać 300 g miodu pszczelego i gotować 4 minuty. Zaraz odcedzić do czystych butelek i zakorkować.

Przy dolegliwościach sercowych i zdenerwowaniach pić 2—3 łyżki dziennie.

Ryż z kurczakiem i jajkiem

Składniki (na 2 porcje):

• 1 średniej wielkości pierś z KURCZAKA, pokrojona w kostkę
• sól i pieprz zrobić Smaku
• 2-centymetrowy Kawałek imbiru, obranego i drobno posiekanego
• 1 Ząbek czosnku, drobno posiekany
• 1 papryczka chili, pozbawiona pestek, posiekana
• 100 g Ryżu 
• 2 łyżki jasnego sosu sojowego
• 2 jajka, roztrzepane
• szczypior z dwóch dymek, posiekany

Ryż gotujemy w osolonej Wodzie zrobić miękkości. Spulchniamy go widelcem. Czy przygotowania Tej potrawy możecie użyć z. Ryżu poprzedniego Dnia. Mięso doprawiamy sola i pieprzem. Na patelni rozgrzewamy olej. Wrzucamy KURCZAKA, smażymy kilka Minut od Czasu zrobić Czasu mieszając, az przestanie być Różowy w środku. Dodajemy imbir, chili, czosnek, smażymy DALEJ przez 2 Minuty. Dodajemy Ryż, wlewamy sos sojowy, smażymy mieszając przez minutę. Przy Pomocy Łopatki robimy wgłębienie w Ryżu, wlewamy jajka, smażymy mieszając, AZ Się zetną. Wyłączamy gaz, dodajemy szczypior, delikatnie mieszamy.

Domowe frytki Tortilla

 

Składniki

 

-Około  1 łyżka oleju bądź oliwy 
-Tortille kukurydziane 6 żetonów
-Sól                     

1. Pokrój tortille w kliny takie jak na zdjęciu i lekko okropić olejem
2. Włożyć do mikrofalówki na 1 minutę
3. Doprawić solą bądź papryką w proszku bądź inna swoją ulubioną przyprawą

      

Owocowy Drink

 

1 szklanka mleka sojowego ew zwykłe mleko

½ szklanki mrożonych owoców lub mieszanki różnych owoców

Mleko z owocami zmiksować za pomocą blendera aż będzie całkowicie gładkie. Wlać do szklanki i cieszyć się :)

 

Bułeczki bananowe

Bułeczka bananowa, przepyszne powitanie dnia  na śniadanie bądź przekąska na drugie śniadanie . Mają łagodny, niezbyt słodki smak bananowy i miękkie wnętrze. Idealne do kawy i ciekawa propozycja dla gości.

2 dojrzałe banany

2-4 łyżki mleka

½ szklanki jogurtu naturalnego

2,5 szklanki mąki

4 łyżki cukru pudru

2 łyżeczki proszku do pieczenia

½ łyżeczki soli

1 łyżeczka cynamonu

4 łyżki masła

½ posiekanych orzechów włoskich

Do glazury

1 łyżka masła solonego

2 łyzki mleka

¼ szklanki brązowego cukru

¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii

Rozgnieść banany a następnie dodać mleko, wymieszać z jogurtem i odstawić.

Wymieszaj mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sól i cynamon w dużej misce.

Pokrój masło na kilka części, porcjuj za pomocą widelca, noża bądź palcami aż do wielkości troszkę większej niż ziarnko grochu.

Wlej jogurt bananowy do miski z mąką i wymieszaj i następnie dodaj orzechy włoskie .

Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C , wyłóź na papier pergaminowy, wyporcjuj ciasto na 8 części , piecz 25-30min.

Do glazury rozpuść masło i mleko w kuchence mikrofalowej na 30 sekund, dodaj brązowego cukru i wanilii i mieszaj aż cukier się rozpuści